Chè sâm có vị ngọt rất thanh do không có nhiều đường và đường được thêm vào mỗi lần chỉ một ít, vừa đủ làm ngọt các nguyên liệu một cách tự nhiên. Có tác dụng thanh nhiệt rất tốt, hôm nay Naungon.com sẽ hướng dẫn cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình cho các bạn! Cùng xem nhé!
Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 1

Nguyên liệu nấu chè sâm

  • 100 gram hạt sen khô
  • 50 gram nhãn nhục (long nhãn)
  • 100 gram nho khô
  • 100 gram táo đỏ
  • 1 muỗng nhỏ bột rau câu
  • 200 gram đuờng

Cách nấu chè sâm

  • Hạt sen khô nấu sôi cho gần mềm, đổ ra rổ để ráo. Long nhãn ngâm nước nóng cho nở

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 2

  • Hạt sen khô đun mềm, để ra rổ cho ráo.
  • Nho khô rửa sơ cho sạch, nếu có sạn thì nhặt sạn ra. Táo đỏ rửa sơ ngâm nước nóng
  • Bắc một nồi nhỏ lên bếp, hòa một muỗng nhỏ bột rau câu vào 200 ml nước, nấu sôi sau đó đổ ra tô chờ nguội làm thạch, Lưu ý không cho đường vào thạch

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 3

  • Thạch đổ ra bát để nguội.

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 4

  • Xắt thạch thành miếng.
  • Bắc một nồi khác lên, chờ nóng cho ½ (một phần hai) đường vào tạo caramen, Lưu ý không để quá vàng sâm sẽ có mùi đắng. Sau đó đổ nước vào, chừng 400ml, cho nốt số đường còn lại vào. Nêm cho ngọt vừa miệng.
  • Nước sôi cho hạt sen vào, sau đó là nhãn, nho khô và táo, nêm một chút xíu muối. Để nhỏ lửa cho hạt sen mềm, táo và nhãn thấm đường, nếm vừa miệng nhấc xuống.
  • Lúc này thạch đã đông lại rồi nên lấy ra xắt nhỏ cho vào chè sâm. Để lạnh hoặc chờ cho nguội thêm đá lạnh vào ăn quá ngon

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình phần 5

  • Trộn các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn sẵn.
  • Món chè sâm này rất tốt cho cơ thể vào ngày hè vì nó vừa cung cấp thêm nước vừa bổ dưỡng sẽ giúp bạn hồi sức rất nhanh.

Sau những món ăn nhiều dầu mỡ ngày Tết mà được thưởng thức món chè sâm này thì còn gì bằng, hãy tham khảo và thực hiện theo cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng làm món tráng miệng hấp dẫn cho ngày Tết của gia đình trên đây nhé các bạn! Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chè

Cá ù vòng Thạch rau câu ngọt mát ngõ Phương Mai Ga kho nghe Mẹo khử mùi hôi của gà bò cá Món ăn chay Lap xuong gỏi dưa leo cách làm mì sốt thịt cua Tuyết Nguyễn Tôm xào chuối đậu cach lam mut hat sen thịt xào sả kem trái vải spaghetti bo bam Cách làm bánh khoai mì may và Mùa lạnh Ng Lẩu cá goi muc goi nam Kem túi cơm tối nước ép cóc hải sản tươi cach lam banh su kem khoai lang chiên vừng trộn mật ong ngon bong cach lam banh bi do jambon omega 3 Anh sắp nước cốt câu xôi ngô bọc tôm tươi Sêri món ngon ấm áp cho thực đơn ngày bao tu khia nuoc dua N hấp bánh phu thê suon xao sa ot già o trúng bông cải xanh xào thịt bò thÃi bánh lạnh mousse khoai lang tím Trâm chocolate c Cún Khang Cơm tối nhanh và ngon với nuoc mia bánh nghê mặn ba chi om pho mai que lam hu tieu ca công thức sốt me Xào mang tay bún ngon Ốc bưu nước cốt mu Cach lam dua Leo muoi my xao hai san Mẹo pha nước chấm thịt gà thịt vịt công thức chè củ năng tà o ta banh nuong com phong cach lao tôm xào muối thit ca thit xa xiu ngon nhu tiem xôi lá cẩm túi vải dầm mâm xôi với socola nộm thịt bò tái làm bánh mì Cách làm sạch dạ dày cach lam củ cải chua ngọt meo làm sang bóng nữ trang bún mọc siro chanh thit xong khoi cuon rau cu Tảo đỏ thực phẩm của phái mạnh Nguyễn Khang banh khuc nep ngon cách làm tôm chiên cách làm thạch khoai lang Xoi gác Phụ nữ mực nướng cà ri cay banh mi ran đường phèn coc hướng đẫn làm bánh kem trung vit lon bánh hình nhãn nhe Dưa chuô t Ẩm che dau xanh nha dam thach den ngon thịt bò sốt quả bí đỏ Lam mẻ Đội oc lac xao cay món ngon từ lòng lợn bắp cuộn tôm nướng cơm rang thịt bò Hướng dẫn làm trái tim đỏ mọng từ bảo quản chả cá Đình banh bong cai thom ngon gà hầm với sả Che bot bang tau hu trung len dẠcach lam bun thit nuong cach che bien bot san day giám đốc cách làm nước ép lựu trứng nhúng giấm bánh ức lọ cắm hoa